El entrenamiento de balonmano de goma se compone de tres capas, piel exterior de caucho natural + nylon sinuoso + forro de butilo de alto contenido. La capa de recubrimiento exterior con una mayor proporción de caucho natural es la mayor distancia de bola, y la capa de bobinado de nylon hace que la bola completa La forma del círculo y mantenerla constante, la vejiga de butilo es la función básica de mantener la presión del aire después de inflar durante el juego.

Al principio, debemos centrarnos en cultivar el interés de los jugadores en el balonmano, dejarlos como el balonmano, y dejar que disfruten del balonmano en lugar de aceptarlo pasivamente. Para los principiantes de 8 a 11 años, trate de cultivar el sentido de la pelota, el espacio y el pensamiento y el juicio independientes de los jugadores al comienzo de la etapa de entrenamiento, en lugar de inculcar algunos ejercicios específicos relacionados con las habilidades dogmáticamente. En el entrenamiento, el uso de balonmano de goma de entrenamiento puede mejorar la calidad de entrenamiento de los jugadores de balonmano cambiando razonablemente el lugar y las reglas.

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